Seseorang
yang melakukan donor darah umumya berniat untuk kemanusiaan. Tapi gak banyak
yang tau kalo manfaat donor darah ternyata gak Cuma bisa menyelamatkan nyawa
orang lain saja. Faktanya, donor darah juga membawa manfaat kesehatan buat si
pendonor itu sendiri, juga memberi ketenangan mental untuknya. Ingat, memberi
adalah sumber kebahagiaan dan ketenangan jiwa. Idealnya buat cewek 4 bulan
sekali melakukan donor darah, sedangkan buat cowok 3 bulan sekali. Tapi semua
tergantung pada keadaan kesehatan kita. Berikut manfaat mendonorkan darah:
�
Menyeimbangkan kadar besi
Menurut sebuah
penelitian, banyak orang yang memiliki kadar zat besi yang berlebih karena
konsumsi makanan mereka. Jadi, buat menyeimbangkannya perlu sesekali melakukan
donot darah. Kadar zat besi yang tinggi dalam darah gak baik buat kesehatan
jangtung. Buat wanita usia subur, mereka menyeimbangkan kadar zat besi dalam
tubuh mereka diwaktu menstruasi.
�
Pengecekan kesehatan
Biasanya, sebelum melakukan donor darah pasti dilakukan tes
kesehatan terlebih dahulu. Apakah menderita penyakit tertentu yang bisa
ditularkan melalui darah atau tidak. Nah, saat itulah kita jadi lebih tau
kondisi kesehatan kita.
�
Mengurangi resiko kanker
Dengan rendahnya atau berkurangnya kadar zat besi dalam tubuh,
maka resiko terkena kanker juga berkurang. Diantaranya adalah kanker usus
besar, paru-paru, hati dan tenggorokan.
�
Jauh dari tekanan darah tinggi
Sewaktu mendonorkan darah, maka volume darah menjadi seimbang.
Ini baik buat menghindarkan kita dari penyakit darah tinggi.
�
Mengurangi kolesterol
Sel darah mengandung kolesterol, baik kolesterol jahat atau
baik. Dengan menyumbangkan darah, maka jumlah kolesterol otomatis berkurang.
Cr : 2bek/berbagaisumber/foto : google
Via : Tabloid gaul
Nah, udah pada
taukan manfaat dari donor darah itu apa. Jadi yang sehat dan memenuhi syarat
yukk donor darah selain bisa nolong orang lain juga ngebuat tubuh kita sehat
kan??? ^^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
hanya menerima Kritik dan Saran yang membangun